Цукровий діабет – метаболічне захворювання, що призводить до підвищення рівня цукру в крові.
Гормон інсулін відповідає за переміщення цукру з крові до клітин для зберігання або отримання енергії. Однак при діабеті організм або не виробляє достатньо інсуліну, або не ефективно його використовує.
У цій статті OBOZ. UA розповість про типи діабету, його симптоми та зміни, на які слід звернути увагу.
4 типи цукрового діабету
Діабет 1-го типу – рідкісна форма захворювання, при якій підшлункова залоза виробляє мало інсуліну або його взагалі не виробляє.
Діабет-2 – найпоширеніший тип хвороби, що виникає, коли організм неефективно використовує інсулін.
Третій тип: переддіабет – стан, у якому цукор у крові підвищений, але недостатньо, щоб називатися діабетом 2-го типу.
І, нарешті, гестаційний діабет виникає у вагітних жінок.
Загальні симптоми діабету
Підвищення рівня цукру в крові може супроводжуватися такими симптомами, як підвищений апетит, втрата ваги, часте сечовипускання, втома та триваліший час загоєння ран.
Також у разі підвищення рівня цукру може спостерігатися періодична нечіткість зору.
Інфекції сечовивідних шляхів, дріжджові інфекції та суха, свербляча шкіра – це додаткові симптоми діабету, характерні для жінок.
Клінічна діагностика діабету
Лікар може запропонувати вам пройти тест RBS, щоб зрозуміти, чи є у вас ймовірність діабету.
Результат тесту RBS, що перевищує 200 мг/дл, може вказувати на діабет.
Потім лікар запропонує вам провести аналіз крові на цукор натщесерце та пероральний тест на толерантність до глюкози (OGTT) для підтвердження.
Показники, що перевищують 126 мг/дл, і показники ОГТТ, що перевищують 200 мг/дл, вказують на діабет.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/63a2e17f5c004c29e98ef1d285dc8dcf.jpg
Як вести здоровий спосіб життя при діабеті
При своєчасній діагностиці діабет – захворювання, яке можна регулювати за допомогою ліків і переходу до здорового способу життя.
Перший і найважливіший крок – відмовитися від напоїв із високим вмістом цукру, десертів і смаженої їжі.
Потім слід перейти до здорових продуктів. Це незбиране зерно, фрукти, овочі, пісні білки, молочні продукти з низьким вмістом жиру та горіхи.
І, нарешті, фізичні навантаження. Приділяйте фітнесу щонайменше 30 хвилин на день, щоб підтримувати організм у тонусі.
Раніше OBOZ UA розповідав, як надмірне вживання солі підвищує ризик діабету 2 типу.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/9a49529486640f494bf8dd6a6a03d9aa
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета — максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.