В мире около 60 видов крапивы, но наиболее распространены — известные нам два

Крапива содержит ряд витаминов, большой список микроэлементов, а также дубильные вещества и органические кислоты. Молодая (то есть апрельско-майская — до начала цветения) крапива укрепляет иммунитет, способствует обмену веществ, нормализует уровень сахара в крови и гемоглобин, ускоряет восстановление после операций и травм, помогает преодолеть послезимний авитаминоз и проявления сезонных аллергий. Однако имеет и противопоказания

По материалам специализированных сайтов