Співачка Оля Полякова показала, які фізичні вправи допомагають їй тримати себе у гарній формі.

Зірка у сторіз в Instagram зізналася, що останнім часом набрала зайвих для себе чотири кілограми, тому зараз активно тренується, аби скинути їх.

«У мене плюс чотири і виграють від цього мої груди. Трохи є животика, хочу скинути», — поділилася Полякова.

Оля поділилася кадрами зі свого тренування, яке вона робить вдома самостійно. Так, у чорному обтислому топі та лосинах співачка показала, як качає прес та впевнено стоїть у планці.

Окрім того, Оля займається бігом та намагається слідкувати за своїм харчуванням. Однак, засмучуватися через зайву вагу співачка не поспішає та бачить плюси навіть у цьому.

Дружина Тищенка показала чесне фото з акне на обличчі та зайвою вагою Зрадливий ексчоловік Шакіри Жерар Піке планує весілля з молодою коханкою – ЗМІ Аліна Гросу у яскравій сукні грайливо потанцювала на камеру посеред вулиці