Українська співачка поділилася подробицями проблем зі здоров’ям та як їх вирішує
Виконавиця у своєму фотоблогу чесно зізналася, що страждає від розладу харчової поведінки (РХП). За словами Олі, проблема повернулася до неї після того, як вона потрапила в ДТП. Внаслідок цього співачка припинила контролювати своє харчування та стрімко почала набирати вагу. Як зізнається зірка, тепер їй складно прийняти свою фігуру, тому часто вона накладає додаткові фільтри у соцмережах.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/250/2713cc1771e96123b47fb3f7d0fdb755.jpg
«До мене знову повернувся РХП. Я знову заїдаю всі свої емоції. Дивлюся фото і відео, де я була у класній формі і не можу згадати, як мені вдалося тоді взяти себе до рук. А зараз я собі не подобаюся і часто фотошоплю фото й відео. ДТП і спровокувала зрив. І я їла без зупинки, до нудоти і не могла зупинитись», — розповіла Оля.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/250/6c662e96542fbe9b67b83a374eaad5d4.jpg
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/250/eaa4496f8a509771119c95ea3f29f652.jpg
Втім, таке життя з фільтрами співачці не до вподоби. Тож, вона почала негайно діяти, адже хоче повернутися до форми, яка їй раніше подобалася. Для цього Цибульська запровадила низку правил, яких постійно дотримується.
«Все б нічого, але з моєю професією мені важливо подобатися собі в дзеркалі. Тому я просила маму нічого не готувати. Намагаюся обмежити себе в доступі до їжі, їм двічі на день, дотримуючись великих павз між прийомами їжі, знімаю нервову напругу на масажі, більше читаю, медитую і займаюсь навчанням, яке мене теж відволікає від думок про їжу. Я тримаюся з усіх сил. Дала собі слово», — поділилася артистка.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/250/71f144d36ef3f16e4eed071538898093.jpg
No Newer Articles