Такое лакомство легко приготовить в домашних условиях

Если хочется чего-нибудь сладкого, но при этом полезного, можно приготовить не только банановые чипсы. Прекрасным вариантом также будут конфеты, состоящие всего из трех ингредиентов.

На их приготовление вы не тратите много времени, а результат вас приятно поразит. А рецептом с нами поделились на Instagram-странице «valeria_lapchenko».

Как приготовить полезные конфеты
Ингредиенты:

финики – 100 г;
арахисовая паста – 45 г;
микс орешков (миндаль, кешью) – 25 г (можно добавить один вид);

Способ приготовления:

Финики замочить в кипятке на 15 минут.
Очистить их от косточек.
Арахисовую пасту, орешки и финики выложить в чашу блендера.
Сбить все до однородной массы.
Сформировать из массы шарики.
По желанию обвалять в кокосовой стружке.
Поставить конфеты в холодильник на несколько часов.

А если вы любите домашние конфеты, предлагаем приготовить десерт, похожий на «Птичье молоко». Десерт выходит без вредных красителей и ароматизаторов.

от myua