Самое простое и быстрое, и при этом полезное блюдо – салат, основа которого может быть – зелень, овощи, морепродукты, консервы, а для заправки можно использовать сметану, любое масло, горчицу, домашний майонез.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/5b4b5f5f757dc8a809e8257202b0b03d.jpg
Кулинар Кристина поделилась в Instagram рецептом вкусного салата из тунца, свежих огурцов и кукурузы.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/984ca182d4c2bb173afa2a05ff888633.png
Ингредиенты:
Тунец – 1 баночка
Огурец – 2 шт.
Яйца – 4 шт.
Кукуруза – 1 б.
Майонез
Способ приготовления:
1. Огурец порежьте соломкой вместе с яйцами.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/86f6b7dfda1d7493d1a0cdd3d3344db4.png
2. Переложите все ингредиенты в миску, добавьте тунец, кукурузу и заправьте майонезом, перемешайте.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/259b019c25d786d43af8eca56005b6fc.png
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:
Салат мясной с овощами
Салат «Табуле» с кус-кусом
Салат с сырой тыквой