Если для приготовления сытного перекуса у вас есть максимум 5 минут – сделайте такую элементарную намазку из моркови. Ингредиенты для нее максимально простые и они, скорее всего, всегда есть у вас в холодильнике. Остается только все измельчить и смешать – выходит очень питательно и сытно.
Идея приготовления элементарной намазки из моркови опубликована на странице фудблогера Юлии Симончук (cook_julija_simonchuk) в Instagram. Будет очень вкусно, если немного поджарить хлеб на сковороде.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/128f0e20f475c27752ce3cff5a681008.png
Ингредиенты:
батон – 1/2 шт
сыр твердый – 50 г
морковь – 70 г
чеснок – 2 зубчика
соль, перец – по вкусу;
майонез – 50 г
зелень
Способ приготовления:
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/c5d8f290fe53cd69b3b035844b2079f8
1. Натереть на мелкую терку сырую морковь и творог.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/323558ce557429c9e18dcb2bc48d87ef
2. Добавить измельченный чеснок.
3. Посолить, поперчить по вкусу.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/aa700514234dc40f30851280868ec54f.jpg
4. Добавить зелень, майонез.
5. Перемешать до однородности.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/0ae1f5372a454d88b951ec63db84b5b4.jpg
6. Выложить массу на поджаренный/подсушенный батон.
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/media.my.ua/feed/67/bda41769ea1f864a3b190128b88e5bac.jpg
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:
Грибы с морковью за 5 минут
Рыба в томатном соусе с морковью
Салат из куриных сердечек с морковью и луком