Американский киноактер и продюсер Арнольд Шварценеггер рассказал, как в свои 76 лет поддерживает физическую форму. Об этом он рассказал в интервью Men’s Health. В частности, он признался, что все еще продолжает заниматься спортом, правда, выполняет не слишком интенсивные упражнения, а более простые, чтобы не навредить своему здоровью. «Я защищаю свое тело и выполняю терапевтические тренировки. Я выполняю более быстрые, более легкие, но правильные упражнения и стараюсь оставаться молодым. Я тренируюсь, чтобы остаться в живых, чтобы иметь возможность снимать свои фильмы», — сказал он. Также по словам Арнольда Шварценеггера, тренировки помогают поддерживать не только физическую форму, но и умственную деятельность. «Когда вы тренируетесь, то не только ваше тело накачивается, это тоже ваш разум. Вы с большим позитивом смотрите на некоторые вещи в жизни», — отметил актер. Кроме того, «Терминатор» не скрывает, что в молодом возрасте употреблял стероиды и только под наблюдением врача. «Бодибилдинг всегда, всегда считался безопасным спортом. Но теперь он таковым не является. Теперь люди умирают — умирают из-за передозировки препаратами и не понимают, что они, черт, творят. Они слушаются шарлатанов», — подчеркнул Шварценеггер. Ранее сообщалось, что Kalush Orchestra выложили в соцсети новое совместное фото с легендарным актером, звездой Терминатор Арнольдом Шварценеггером. Шварценеггер получил руководящий пост в Netflix
Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet