«Если тебе нужна мотивация для тренировку дома – вот она. Это тренировка для тех, у кого нет много времени или много места, – написала Луценко. – Любая, даже минимальная активность развивает наше тело. Когда мне говорят, что нет времени на тренировку, я считаю, что у человека нет желания. Не ругайте себя за минимальную нагрузку – лучше чуть-чуть, чем ноль».

ВИДЕОВидео: Аніта Луценко / YouTube

Контекст:Луценко – серебряная чемпионка Европы по спортивной аэробике, многократная чемпионка Украины по аэробике и фитнесу. Окончила Национальный университет физического воспитания и спорта. Известность приобрела в 2011 году после участия в качестве тренера в проекте «Зважені та щасливі». В седьмом и девятом сезонах шоу она стала его ведущей.

После полномасштабного вторжения РФ в Украину Луценко вместе с дочерью переехала в Великобританию.