Дотримуючись порад українського педіатра Євгена Комаровського, можна позбутися одвічної проблеми хропіння.
Як це зробити, експерт 11 лютого розповів в ефірі телеканалу «Україна».
Хропіння — не діагноз
Проблема хропіння, за словами лікаря, є дуже актуальною для безлічі сімей.
«Хропіння — це не діагноз. Хропіння — це констатація факту, що ваш чоловік під час сну видає певні звуки» — пояснив Комаровський.
Скріншот з відео
Для вирішення цієї проблеми експерт рекомендував звернути увагу на наявність факторів ризику. Так, в разі зайвої ваги Комаровський порадив зайнятися позбавленням від кілограмів. Крім того, медик рекомендував утриматися від вживання снодійних препаратів, седативних і алкоголю.
Реально вирішити проблему, за словами доктора, можна завдяки CPAP-терапії. Йдеться про маску, що подає повітря під певним тиском, що допомагає уникнути змикання дихальних шляхів. Підібрати маску, як пояснив Комаровський, можуть лікарі-сомнологи.
Що відомо про Євгена Комаровського?
Євген Комаровський народився в 1960 році в місті Харків. Здобув освіту на педіатричному факультеті в Харківському медичному інституті. Комаровський є кандидатом медичних наук.
Комаровський — кандидат медичних наук
У період з 1991 по 2000 рік обіймав посаду завідувача інфекційним відділенням Харківської обласної дитячої інфекційної клінічної лікарні.
Читайте також: бустерна доза: імунолог розповів, чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19.
Ще на MY.UA ви знайдете: корисна звичка: чому не варто викидати яєчну шкаралупу.
Щоб не пропустити найцікавіші новини — читайте нас в Telegram і Viber.