Коли кожного вечора ми лягаємо у своє затишне, здавалося б, ліжко, ми і не здогадуємося, скільки в ньому всього такого, від чого хочеться забігти подалі. Так, ліжко — це справжній рай для різних не найприємніших форм життя.

Про те, з ким та з чим ми ділимо свою постіль, розповіла експертка з медичної мікробіології Манал Мохаммед, передає The Conversation.

Щодня у нашу постіль потрапляє купа частинок слини, поту, лупи, відмерлих лусочок шкіри. Крім цього, дехто любить їсти в ліжку. Це взагалі комбо, адже всі ці частинки — просто рай для розмноження мікробів, бактерій, вірусів, комах, грибків тощо. Так, ми їх не бачимо, але це не означає, що їх у нашому ліжку немає.

Бактерії

Навіть на лікарняних ліжках, де постійно проводять дезинфекцію, знайшли купу бактерій. То уявіть, що може коїтися в нашій постільній білизні, ковдрах і подушках. За даними досліджень, у ліжках можуть мешкати стафілококи, кишкові паличку та інші бактерії. Звичайно, більшість із них не становлять прямої загрози життю та здоров’ю. Однак деякі неприємні наслідки від них все ж можуть бути. 

Якщо бактерії потраплять у відкриту рану, може початися зараження. Крім цього, вони можуть стати причиною різних інфекцій. 

Кліщі та клопи

Відмерлі лусочки шкіри ні в кого захвату не викликають, якщо тільки мова не про кліщів. Для цих мікроскопічних створінь ваші відмерлі частинки шкіри — справжня смакота. Тому у ліжках можуть завестися кліщі. Звісно, є ще й інший не менш неприємний варіант — постільний клоп. Укуси клопів можуть принести вам купу неприємностей. Кліщі

Як уберегтися від всіх цих неприємних сусідів

Мікробіолог Манал Мохаммед радить звернути увагу на кілька речей:

Не заправляйте ліжко відразу після того, як встали вранці. Відкрийте вікна і дайте постелі «подихати».
Пилососьте ваші матраци раз у місяць. Також користуйтеся знімними наматрацниками, які можна прати.
Час від часу перевертайте матрац.
Прати постільну білизну краще щотижня. Наші бабусі взагалі могли навіть кип’ятити білизну, але зараз пральні засоби добре справляються й за температури 40-60 градусів.
Не пускайте в ліжко домашніх улюбленців, навіть якщо дуже хочеться.Нагадаємо, раніше портал MY.UA повідомляв, які головні помилки в догляді за зубами.

Також портал MY.UA писав, які продукти краще виключити з раціону в спеку.
Щоб не пропустити найцікавіші новини — читайте нас у Telegram тая Viber.